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【會務部】宜蘭縣政府衛生局文宣  

2019-04-22 10:24:53
 

每天早晚一杯奶每餐水果拳頭大、菜比水果多一點、飯跟蔬菜一樣多、豆魚蛋肉一掌心、堅果種子一茶尺;多喝白開水多蔬果、減重、減鹽、多運動,包您擁建康!』